平らなお腹を獲得するための全身ワークアウト

投稿者:ryuji

平らなお腹を獲得するための全身ワークアウト

パーソナルトレーニング特別プラン20%off

マフィンのような気になるハミ肉をシェイプするワークアウトです。

お腹を絞るのに腹筋運動を繰り返しても良い効果は現れません。

「筋力は付いたけど平にならない💦」「単調で三日坊主に終わる💧」

なんてことになってませんか?!

このトレーニングは、より多くの筋肉を使う全身運動で代謝に火を付け脂肪の減少を促し腹筋・コアに刺激を入れるエクササイズでお腹まわりを引き締めるよう2段階で設計しています。

平らなお腹を作りながら全身シェイプできますよ👍

【目標設定】脂肪減少
【部位】お腹・全身

■1回2,800円
■スタートから1ヶ月間何度でも

■ご利用はクーポンページをご提示下さい。

 

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